정치 사회 경제 스포츠ㆍ연예 라이프ㆍ문화 사설ㆍ문학ㆍ오피니언 의료ㆍ건강칼럼
 

 

칼럼)범 불안장애 이기는 "행복 호르몬" message of hope

이명기 논설위원(대기자) | 입력 24-08-25 22:28


(뇌과학  브레인)

뇌과학에서 중요한 호르몬은 도파민, 세로토닌, 옥시토신, 엔돌핀이다.


세로토닌는 "만족의 호르몬"이다.
여유, 휴식, 충족감과 관련이 있다. "이만하면 행복하다" 호르몬이다.
옥시토신 호르몬은 신뢰와 친밀감의 호르몬이다.


도파민, 목표를 달성했을 때 발생하는 호르몬이다. 목표 달성, 원하는 것을 달성했을 때 생기는 기쁨과 "쾌락의 호르몬"이다.


옥시토신 호르몬은 엄마가 자식에게 수유하거나, 남녀가 성행위를 하고 난 뒤 생기는 호르몬이다.

현대사회에서 친밀한 사람, 신뢰를 하는 사람과 함께 있을 때 생기는 호르몬이고 같이 있고 싶고 도와주고 싶은 마음이 생기는 호르몬이다.
"친밀함이 행복" 호르몬


엔돌핀 호르몬, 원초적으로는 엄마가 자식을 출산할 때 고통을 경감 시켜주기 위해서 생긴 호르몬이고 육체적 고통을 이겨내야 할 때 생기는 호르몬이다. 격렬한 운동, 신체적 고통을 겪을 때 생기는 고통이 기쁨으로 전환되며 고통을 이기는 행복 호르몬이다.

뇌과학 분야의 호르몬은 현대사회에서 생기는 정신적, 육체적 문제를 해결하고 삶의 방향성을 결정하는 중요한 요소이다.





 
Copyrightⓒ한국미디어일보 무단 전재 및 재배포 금지
 
 
 
 
 
칼럼) "간호학과 학생" 그리고 "엄마사랑해" last character
인문학 칼럼) 파리대왕 그리고 악의 평범성에 대하여
칼럼/사설 기사목록 보기
 
최신 뉴스
지방의원 590명 해외출장에 세금 18억5천만원…성..
민주당 최고위서 최민희·한민수·이성윤 명패 치워..
단독) 강문경·신승태·이찬원 등 트로트 스타 가..
일본서 AI 휴머노이드 로봇 30개 기업 기술 공개..
삼성전자, 아산 온양캠퍼스에 46조원 투입…HBM ..
삼성, 충남 아산에 113조원 투자…이재명·이재용..
속보) 젠슨 황 엔비디아 CEO 전격 퇴진…시가총액..
이명기 논설위원 시대진단) 세계적 기업의 성공과 불..
속보) 오산 원룸서 30대 일용직 노동자 숨진 채 ..
이재명 대통령·이재용 회장, 3대 메가프로젝트 첫..
 
최신 인기뉴스
성남 분당서 시내버스가 차량 10여 대 잇따라 추돌..
속보) 오산 원룸서 30대 일용직 노동자 숨진 채 ..
단독) 단국대학교 총동창회, ‘2026 단국 송년의..
엔비디아 주가 5%대 급락…MS에 시총 2위 장중 ..
철도노조, 12월 10일 무기한 총파업 예고…안전인..
코스피 5% 넘게 폭등하며 5,200선 탈환…9거래..
단독) 하루 5분 발끝부터 눈까지…노년기 건강 지키..
넷플릭스, '흑백요리사' 이어 '흑백 가수' 선보인..
단독) 한국인이 주목하는 해외여행지 20곳…일본·..
엔비디아 주주들, 젠슨 황 CEO에 집단소송…중국 ..
 
신문사 소개 이용약관 개인정보처리방침 기사제보
 
한국미디어일보 / 등록번호 : 서울,아02928 / 등록일자 : 2013년12월16일 / 제호 : 한국미디어일보 / 발행인 ·  대표 : 백소영, 편집국장 : 이명기 논설위원(대기자), 편집인 : 백승판  / 발행소(주소) : 서울시 중구 을지로99, 4층 402호 / 전화번호 : 1566-7187   FAX : 02-6499-7187 / 발행일자 : 2013년 12월 16일 / 청소년보호책임자 : 백소영 / (경기도ㆍ인천)지국, (충청ㆍ세종ㆍ대전)지국, (전라도ㆍ광주)지국, (경상도ㆍ부산ㆍ울산)지국, (제주특별자치도. 서귀포시)지국 / 이명기 전국지국장
copyright(c)2026 한국미디어일보 Corporation, All rights reserved.