정치 사회 경제 스포츠ㆍ연예 라이프ㆍ문화 사설ㆍ문학ㆍ오피니언 의료ㆍ건강칼럼
 

 

칼럼) 선재스님, 간경화 말기… 사찰음식으로 다시 선 시간

이명기 논설위원(대기자) | 입력 26-02-20 10:41



의학은 냉정했다.
간경화 말기. 시한부 인생이라는 통보.
그러나 수행자는 다른 길을 택했다.
치료와 함께, 식탁을 바꿨다.

선재스님은 투병 과정에서 사찰음식을 생활의 중심에 두었다고 전해진다. 약이 몸을 붙들었다면, 음식은 삶을 다시 세웠다는 이야기다.

사찰음식은 자극을 줄이고, 절제를 원칙으로 한다.
고기·오신채를 배제하고, 제철 채소와 발효 식품, 담백한 조리법을 기본으로 한다. 짜지 않고, 맵지 않고, 과하지 않다.

간은 침묵의 장기다.
무너질 때까지 신호를 크게 보내지 않는다.

간경화 말기라면 식이요법은 선택이 아니라 생존 전략이다.
스님은 기름기와 염분을 최소화하고,
발효된 장(醬)과 나물, 들깨·버섯 등 소화에 부담이 적은 재료 위주로 식단을 구성했다고 한다. 한 끼를 먹어도 천천히, 과식하지 않고, 일정한 시간에 먹는 원칙을 지켰다는 전언이다.

물론 분명히 해야 한다.
간경화 말기는 전문적 치료가 필수다.
사찰음식만으로 질환을 “극복했다”는 식의 단순화는 위험하다. 

의료적 치료, 생활 관리, 금주, 휴식, 그리고 개인의 의지가 함께 작동해야 가능한 일이다.

다만 분명한 사실은 있다.
몸을 살리는 음식은 화려하지 않다는 것.
사찰음식은 치료제가 아니다.
그러나 몸을 혹사하지 않는 태도이며,
욕망을 줄이는 식사법이다.

선재스님이 병상에서 배운 것은 아마 이것이었을 것이다.
“덜어내는 삶이, 결국 남기는 삶이다.”
시한부라는 시간 앞에서
그는 식탁을 수행의 자리로 바꿨다.

병을 이긴 것이 아니라,
삶의 방식을 바꿨다.
 
Copyrightⓒ한국미디어일보 무단 전재 및 재배포 금지
 
 
 
 
 
칼럼) 조회수는 정의가 아니다…결국 칼을 빼 들었다.
칼럼) 12·3 비상계엄을 막은
대한민국 국민이 노벨평화상 후보
칼럼/사설 기사목록 보기
 
최신 뉴스
단독) 성남 모란장부터 제주 민속오일장까지…전국 전..
단독)“엄마는 아무것도 몰라”에서 “엄마가 보고 싶..
감성수필) 어떻게 이별까지 사랑하겠어, 널 사랑하는..
지방의원 590명 해외출장에 세금 18억5천만원…성..
민주당 최고위서 최민희·한민수·이성윤 명패 치워..
단독) 강문경·신승태·이찬원 등 트로트 스타 가..
일본서 AI 휴머노이드 로봇 30개 기업 기술 공개..
삼성전자, 아산 온양캠퍼스에 46조원 투입…HBM ..
삼성, 충남 아산에 113조원 투자…이재명·이재용..
속보) 젠슨 황 엔비디아 CEO 전격 퇴진…시가총액..
 
최신 인기뉴스
성남 분당서 시내버스가 차량 10여 대 잇따라 추돌..
속보) 오산 원룸서 30대 일용직 노동자 숨진 채 ..
단독) 단국대학교 총동창회, ‘2026 단국 송년의..
엔비디아 주가 5%대 급락…MS에 시총 2위 장중 ..
철도노조, 12월 10일 무기한 총파업 예고…안전인..
코스피 5% 넘게 폭등하며 5,200선 탈환…9거래..
단독) 하루 5분 발끝부터 눈까지…노년기 건강 지키..
단독) 한국인이 주목하는 해외여행지 20곳…일본·..
넷플릭스, '흑백요리사' 이어 '흑백 가수' 선보인..
엔비디아 주주들, 젠슨 황 CEO에 집단소송…중국 ..
 
신문사 소개 이용약관 개인정보처리방침 기사제보
 
한국미디어일보 / 등록번호 : 서울,아02928 / 등록일자 : 2013년12월16일 / 제호 : 한국미디어일보 / 발행인 ·  대표 : 백소영, 편집국장 : 이명기 논설위원(대기자), 편집인 : 백승판  / 발행소(주소) : 서울시 중구 을지로99, 4층 402호 / 전화번호 : 1566-7187   FAX : 02-6499-7187 / 발행일자 : 2013년 12월 16일 / 청소년보호책임자 : 백소영 / (경기도ㆍ인천)지국, (충청ㆍ세종ㆍ대전)지국, (전라도ㆍ광주)지국, (경상도ㆍ부산ㆍ울산)지국, (제주특별자치도. 서귀포시)지국 / 이명기 전국지국장
copyright(c)2026 한국미디어일보 Corporation, All rights reserved.